Szlak górski to przestrzeń, gdzie nie ma miejsca na pomyłki – surowa natura nie pozwoli nam na to. Wybierając się w góry, powinnyśmy zwrócić uwagę na to, jak się ubieramy, aby być pewnymi, że nie zaskoczy nas nic. Kluczowym elementem są w kontekście wędrówek oczywiście buty trekkingowe damskie, bowiem to na stopach spoczywa cały ciężar pieszych wycieczek.
Czym są buty trekkingowe damskie
Buty trekkingowe damskie charakteryzują się zazwyczaj wysoką cholewką, która chroni kostki przed urazami oraz zimnem, masywną podeszwą, która stanowi izolację od powierzchni ziemi. Zawsze są sznurowane. Buty trekkingowe podzielone są ze względu na płci. Nie jest to jednak wymysł marketingowy, którego celem jest większa sprzedaż – buty takie są zbudowane inaczej ze względu na różnice anatomiczne stóp damskich i męskich. Damskie są zdecydowanie węższe w części śródstopia. Zmiana szerokości w tym miejscu zapewnia użytkowniczkom obuwia lepsze dopasowanie, a co za tym idzie, większą ochronę stopy przed kontuzjami.
Buty trekkingowe damskie odróżnić można od męskich paletą barw, w jakich są produkowane. Damskie modele są dostępne zazwyczaj w zdecydowanie bardziej żywych, kolorowych odcieniach, niż modele męskie. Łatwo jest więc odróżnić na półce sklepowej buty trekkingowe damskie od męskich.
Co założyć na szlak? Buty trekkingowe damskie to nie wszystko
Oprócz upewnienia się, że wybrałyśmy na naszą wyprawę odpowiednie buty trekkingowe damskie, ważne są także inne elementy ubioru: kurtka, spodnie, bluza i koszulka.
Ubrania, które dotykają skórę powinny być jak najbardziej przewiewne, ze względu na pocenie się podczas wysiłku. Sprawdzą się w tej sytuacji koszulki ubierane często na siłownie, zwane inaczej funkcyjnymi. W zimniejszych warunkach sprawdzą się zaś koszulki termiczne, zatrzymujące skutecznie ciepło naszego ciała. Na koszulkę warto jest założyć polarową bluze. Polar znany jest ze swoich właściwości cieplnych, sprawdzi się więc w zimniejszych warunkach.
Komfort chodzenia to nie tylko buty – warto zaopatrzyć się w wygodne spodnie, które nie będą ograniczały nam ruchów. Wykluczamy więc w tym przypadku jeansy – choć nie wychodzą z mody, nie są najlepszym wyborem na szlak. Lepszym wyborem w tym kontekście będą legginsy z tkaniny sportowej – rozciągliwe i wchłaniające pot.
Jeśli chodzi o kurtki – warto zainwestować w droższą kurtkę, aby upewnić się, że zawiera ona membrany, które będą chroniły nas przed wiatrem i zimnem w trudnych warunkach. Istnieją już nawet kurtki, które zawierają wbudowane grzałki na momenty, kiedy drastycznie potrzebujemy ciepła.
Jak zapewnić sobie bezpieczeństwo na szlaku?
Nasze bezpieczeństwo na szlaku zależy w największej mierze od nas samych i tego, w jakim stopniu same sobie je zapewnimy, wykonując przemyślane ruchy i przygotowując się do tego.
Mierzenie sił na zamiary jest pierwszym krokiem do rozsądnego planowania wycieczki górskiej. Jesteś osobą początkującą? Na ten moment może odpuść zdobywanie najwyższych szczytów i spróbuj spacerów w niższych partiach gór. Sprawdź prognozę pogody na dzień swojej wędrówki, ale nie ufaj jej całkowicie – przygotuj się na wszelkie ewentualności, zarówno ostre słońce, jak i deszcz, czy nawet grad. Do rodzaju trasy dobierz odpowiedni strój, w którym wyjdziesz na szlak – bez względu na to, gdzie się wybierzesz, buty trekkingowe damskie są niezbędne, aby zapewnić bezpieczeństwo tobie, a zwłaszcza twoim kostkom.
Góry są piękne, lecz warunki pogodowe bywają zdradliwe. Wybierając się na szlak, zawsze pamiętaj o kluczowych zasadach bezpieczeństwa.